Network
Dan jika ini diulangi secara teratur, itu bisa berubah menjadi kepahitan dan pada akhirnya akan menghancurkan hubungan karena membunuh rasa tulus.
Sulit Melupakan Perasaan yang Buruk Meski Sudah Tidur
Saat tidur, otak memproses informasi baru dan menyimpannya ke dalam memori jangka pendek dan jangka panjang.
Baca Juga: Bikin Wajah Kinclong Cukup Pakai Bahan Yang Ada di Dapur
Berbahaya Bagi Kesehatan
Kemarahan dan stres bisa merusak proses dan kualitas tidur Anda untuk mengembalikan stamina dan energi tubuh, hal ini sangat berbahaya bagi kesehatan.
Bila dalam jangka panjang, itu dapat menyebabkan insomnia, tidur gelisah, dan mimpi buruk atau dalam kasus terburuk, masalah kesehatan mental, seperti depresi bisa terjadi. (***)
