Manfaat Buah Pepaya untuk Menunda Penuaan

- 15 September 2020, 18:00 WIB

INDOBALINEWS – Jika Anda merupakan seseorang yang memperhatikan kesehatan serta ingin menunda penuaan. Mengonsumsi buah pepaya mungkin menjadi salah satu syarat yang perlu Anda masukkan dalam list makanan Anda.

Baca Juga: Buah ini Mengandung Banyak Zat Besi yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Perludiketahui, pepaya merupakan buahyang memiliki tekstur lembut dan baik untuk pencernaan.

Mengonsumsi pepaya seminggu sekali, banyak kebaikan dalam tubuh yang bisa didapatkan.

Dikutip indobalinews dari laman Bright Side, berikut hal yang dapat terjadi jika rutin kana pepaya seminggu sekali.

 Baca Juga: Ingin Memiliki Rambut Lurus dan Sehat? Berikut Tips dan Triknya

Mengurangi Peradangan

Pepaya memiliki sifat anti-inflamasi, ini bisa sangat berguna untuk melawan kulit yang meradang dan masalah seperti radang sendi, nyeri sendi, asam urat, serta asma.

Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Pepaya mengandung vitamin A, C , dan E yang merupakan nutrisi untuk sistem kekebalan tubuh agar Anda tetap sehat.

Halaman:

Editor: Gede Apgandhi Pranata

Sumber: Bright Side


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Cara Sederhana Menghilangkan Rematik

17 September 2020, 13:54 WIB

Manfaat Buah Pepaya untuk Menunda Penuaan

15 September 2020, 18:00 WIB

Ketahui Efek Samping dari Rasa Marah

15 September 2020, 11:00 WIB

Simak Manfaat Minum Kopi Tiap Hari

8 September 2020, 18:06 WIB

Penyebab Menstruasi Bisa Terlambat

8 September 2020, 09:30 WIB

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X