Rahasia Minum Kopi Sehat, Ini Waktu Terbaik Menikmatinya

- 11 Maret 2022, 23:30 WIB
Minum kopi juga bisa menyehatkan tubuh, simak kapan waktu terbaik mengonsumsinya.
Minum kopi juga bisa menyehatkan tubuh, simak kapan waktu terbaik mengonsumsinya. /Pexels/ Chanon Photography

Dosis efektif kafein untuk meningkatkan kinerja olahraga yakni 1,4–2,7 mg per pon atau 3–6 mg per kg berat badan.***

Halaman:

Editor: M. Jagaddhita

Sumber: Antaranews


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah