Dosis efektif kafein untuk meningkatkan kinerja olahraga yakni 1,4–2,7 mg per pon atau 3–6 mg per kg berat badan.***
Dosis efektif kafein untuk meningkatkan kinerja olahraga yakni 1,4–2,7 mg per pon atau 3–6 mg per kg berat badan.***
Editor: M. Jagaddhita
Sumber: Antaranews