Merasa Cepat Marah dan Tak Bisa Kontrol Diri? Mungkin Anda Perlu Me Time

- 13 September 2020, 13:11 WIB
Ilustrasi menyendiri/ Free-Photos/ Pixabay
Ilustrasi menyendiri/ Free-Photos/ Pixabay /

Saat diri ingin selalu bersembunyi maka waktu yang tepat untuk menenangkan diri. Bersembunyi dan tidak ingin bertemu siapapun bisa terjadi pada setiap orang.

Baca Juga: Unik, Wanita ini Sulap Barang Bekas Jadi Fesyen Kelas Atas

Kewalahan oleh Hal-hal Kecil

Biasanya hal-hal kecil yang diaanggap sepele dan mudah dikerjakan kini menjadi lebih sulit. Hal ini dikarenakan butuh waktu sendiri untuk merefres otak agar lebih berpikir jernih.

Segala Sesuatu Tidak Menyenangkan

Salah satu indikator bahwa seseorang membutuhkan waktu sendiri adalah ketika segala sesuatu tidak terdengar menyenangkan. Semangat seolah-olah perlu diisi ulang untuk dapat melakukan apapun. (***)

Halaman:

Editor: Gede Apgandhi Pranata

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah