Dilansir dari akun Tik-Tok @mutiara cikutra yang memiliki pengikut sebanyak 56.5k dan disukai sebanyak 1.0m, Selasa 10 Oktober 2023, ia membagikan tips terkait makanan yang bikin bumil kuat mengejan saat melahirkan sebagai berikut:
Baca Juga: Makanan yang Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Wajib Baca Nih Bumil!
Baca Juga: 8 Pantangan Makanan untuk Ibu Hamil Wajib Tahu!
1. Yogurt
2. Sayur sop
3. Roti tawar
4. Biskuit
5. Kurma
6. Madu***