Network
Berikut hal-hal yang arus diperhatikan dan cara mencegah maag saat puasa, dilansir dari Antara.
Pemicu Maag
Gangguan psikis atau kecemasan.
Tidak makan sahur
Makan terlalu banyak saat sahur atau berbuka puasa
Makan terlau dekat dengan waktu tidur
Makanan pedas, bersantan, berminyak dan berlemak
Minuman berkafein seperti kopi atau teh
Minuman bersoda
Baca Juga: Serba Serbi Ramadhan: Resep Takjil Buka Puasa, Yuk Buat Es Buah Ala Korea Subak Hwachae
