Konsumsilah Makanan Berikut Jika Anda Ingin Sehat!

- 1 November 2023, 09:23 WIB
Ilustrasi kacang almond.
Ilustrasi kacang almond. /unsplash/Kafeel Ahmed/

Kacang-kacangan, alpukat, stoberi, dan ikan.

3. Konsumsi makanan ini agar otak Anda semakin cerdas.

Gandum, buncis dan kacang polong, sayuran hijau, dan kacang kenari.

Baca Juga: IAMRA di Bali 6-9 November akan Dihadiri Para Pemimpin Lembaga Kedokteran Sedunia

4. Konsumsi makanan ini untuk melawan kanker.

Brokoli, tomat, dan beri-berian seperti stoberi, bluberi, bunga kol, dan lemon.

5. Makanan bagus untuk kesehatan gigi.

Apel, produk susu, wortel, kiwi, dan bawang bombay.***

Baca Juga: 7 Langkah Preventif Cegah Penyebaran Cacar Monyet

Baca Juga: Jadi Wakil Indonesia di Ajang Destinasi Pariwisata Ramah Muslim Dunia 2024, NTB Optimis Raih Juara

Halaman:

Editor: Ronatal Siahaan

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah