Tips Mengatasi Gejala Ringan Virus Corona di Rumah

18 September 2020, 19:30 WIB
Ilustrasi /fernandozhiminaicela/ Pixabay /

INDOBALINEWS - Hal yang wajib Anda ketahui bahwa walaupun mempunyai gejala ringan, pasien virus corona masih dapat menularkan.

Tidak sedikit orang yang terkena atau terpapar virus corona akan mengalami gejala ringan, ada sebanyak 70 persen pasien COVID-19 mengalami kondisi ringan dan masih dapat dirawat di rumah.

Baca Juga: Yang Terjadi Pada Tubuh Anda Ketika Rajin Olahraga tapi Jarang Minum Air Putih

Ciri-ciri di antaranya mempunyai kondisi seperti flu dan batuk kering serta demam 37,8 - 38 derajat celcius.

Sampai saat ini masih belum ada vaksin atau obat yang pasti untuk menangani virus corona dan dokter menyarankan pasien gejala ringan sampai sedang dapat dirawat di rumah.

Baca Juga: Cara Sederhana Menghilangkan Rematik

Seperti dikutip indobalinews.com dari Mantra Sukabumi, berikut cara - cara mengobati gejala ringan virus corona.

Istirahat yang cukup

Pada saat badan anda terinfeksi virus, Anda akan merasakan gampang lelah dan mengantuk sebab sistem imun sedang berusaha melawan infeksi. Tidur sangat diutamakan agar mengembalikan energi dan memperbaiki kondisi badan ketika sakit.

Baca Juga: Manfaat Buah Pepaya untuk Menunda Penuaan

Apabila anda tidak beristirahat yang mencukupi, badan dapat mudah terserang demam. Dianjurkan untuk tidak berolahraga berat tetapi dapat beraktivitas ringan sebab mampu membantu agar bisa tidur di malam hari.

Mengisolasi diri

Jangan sampai memakai alat makan yang sama dengan anggota keluarga lain ketika sedang isolasi. Apabila mengalami gejala, harus cepat mengisolasi diri dan tidak keluar rumah selama 14 hari.

Baca Juga: Ingin Memiliki Rambut Lurus dan Sehat? Berikut Tips dan Triknya

Apabila memungkinkan, kamar tidur dan toilet harus dibedakan secara terpisah.

Tetap terhidrasi

Anda dapat melihat urine sebagai alat indikator hidrasi. Apabila berwarna kuning terang dan jernih maka badan terhidrasi dengan baik.

Baca Juga: Jangan Sembarang Pilih Hand Sanitizer

Sebisa mungkin lebih sedikit minum soda dan alkohol karena akan membuat Anda lebih gampang dehidrasi. Dianjurkan untuk minum banyak air putih supaya badan tetap terhidrasi.

Selalu pantau gejala

Anda seharusnya mengawasi gejala dan mencari pertolongan medis ketika tidak ada perubahan yang lebih baik dan kondisi menurun secara signifikan.

Baca Juga: Bikin Wajah Kinclong Cukup Pakai Bahan Yang Ada di Dapur

Ada beberapa tanda-tandanya termasuk kesusahan bernapas, nyeri atau tekanan terus menerus pada bagian dada, lemah, dan bibir kebiruan.

Jika sangat mendesak, anda hubungi hotline secepatnya dan ke penanganan operator COVID-19. (***)

Editor: Gede Apgandhi Pranata

Sumber: Mantra Sukabumi

Tags

Terkini

Terpopuler