Network
2. Kaldu
Minum kaldu adalah cara yang lezat dan bergizi untuk tetap terhidrasi, dan juga berfungsi sebagai dekongestan alami saat panas.
Baca Juga: Belajar Dari Kasus Reza, Narkoba Bisa Bikin Bingung, Kejam Hingga Bunuh Diri
3. Bawang Putih
Bawang putih dapat melawan bakteri, virus dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Bawang putih membantu terhindar dari penyakit dan pulih lebih cepat saat sakit.
Baca Juga: Cek FAKTA : Perokok Lebih BeresikoTerjangkit Covid-19 Daripada Non-Perokok
5. Air Kelapa
Air kelapa memiliki rasa yang manis dan enak. Ini menyediakan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan untuk tetap terhidrasi saat sakit.
Baca Juga: Ini Cara Atasi Anak Demam di Masa Pandemi
