Network
INDOBALINEWS - Apakah kecemasan yang Anda alami adalah penyakit mental?
Banyak yang bertanya apakah tingkat kecemasan dan stres yang tinggi merupakan penyakit mental?
Mereka ingin memahami kapan kecemasan itu sehat dan kapan kecemasan itu melewati batas menjadi penyakit mental.
Baca Juga: BIGBANG Comeback! Akan Rilis ‘Still Life’, Single Pertama Setelah Empat Tahun Jeda
Orang ingin tahu kapan kecemasan mereka menjadi masalah dan kapan mereka harus mendapatkan bantuan.
Dikutip dari Your Tango kecemasan menjadi penyakit mental ketika mengganggu kemampuan untuk menjalani hidup sehat yang produktif untuk jangka waktu yang lama.
Beberapa tanda kecemasan mungkin merambat ke penyakit mental termasuk membuat Anda tetap terjaga di malam hari dan tidak ada nafsu makan.
Selain itu bisa pula mengalihkan perhatian dari menyelesaikan tanggung jawab Anda sehingga menimbulkan ketakutan yang serasa tidak masuk akal, dan umumnya menekan pandangan hidup Anda.
